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お茶風呂

1.	飲み終わったお茶の出がらしとっておきます。
2.	いらなくなったストッキングの、足の先を30ｃｍほどのところで切ります。
3.	その中に、とっておいた出がらしを入れます。ストッキングの口をしばります。
4.	それを湯船に入れれば、お茶風呂の出来上がりです。
お茶風呂で清潔＆美肌効果！お茶の渋味成分であるカテキンには抗菌作用があるため、お茶風呂に入ればお肌を清潔に保つことができます。お茶には、ビタミンＣが含まれているので、美肌効果もバツグン！さらに、お茶の葉だけに含まれるアミノ酸の一種、テアニンの働きで、リラックス効果も得ることができます。

緑茶染め（毛糸）

1.	緑茶を鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて、30分ほど煮てこし、染め液を作ります。
2.	1を大きな鍋に移しかえ、毛糸が泳ぐぐらいの分量になるように水を足し、火にかけます。
3.	洗って脱水した毛糸を2の染め液につけて加熱し、60度ぐらいになったら火を止め、むらなくつかるように「かせ」を棒に通してときどき毛糸を動かして染めます。
草木染初心者には毛糸が染めやすくおすすめですが、布や和紙などでも染められます。緑茶染めの効能である抗菌性や防臭効果を兼ね備えたマフラーやコースター、タペストリーなどどうぞ。

芳香・消臭剤

1.	飲み終わったお茶の出がらしとっておきます。
2.	とっておいたお茶の出がらしを、半日ほど天日に干します。
3.	小さ目の布製の袋に、天日干ししたお茶を入れます。
4.	玄関や靴箱に置けば消臭効果バツグン！
カテキンパワーで抗菌・消臭カテキンパワーが大活躍！お茶の渋味成分であるカテキンには嫌な臭いを消してくれる消臭効果があります。玄関や下駄箱以外にもペットやタバコなどの気になる臭いをスッキリ消臭。ほのかなお茶の香りで、リラックス効果も期待できます。

1.	ハギレやハンカチなどに緑茶をのせます。布のかわりにお茶用の紙パックやティッシュペーパーに入れてもOKです。
2.	1をリボンやひもで結びます。
3.	大切な衣服の収納にタンスの奥にしのばせておきましょう。
お茶の香りを生かして緑茶には嫌な臭いを消してくれる消臭効果があるので、衣類をお茶のやさしい香りで包んでくれます。

緑茶石けん

1.	石けんをおろし金でおろしたり、乳鉢で砕いたりして、ミキサーを使ったりして細かくします。
2.	1と緑茶を湯せんにかけます。ゆっくりとかきまぜていると水分が徐々に吸収されてゆきます。（トロントロンの状態）弱火で7～8分くらいが目安です。
3.	好みの容器に2を入れます。
4.	翌日には型からとれるくらいに固まりますので、さらに乾かしたらできあがりです。 ※粉末緑茶を使うと簡単にできます。
くすみやにきびの気になる方に緑茶成分が入っているのでオイリー肌の方、ニキビのできやすい部分などに使用すると効果があります。さらに、殺菌・消臭効果も！

緑茶トリートメント

1.	飲んだ後のお茶の葉をとっておきます。
2.	とっておいたお茶の葉をストキングまたはガーゼの袋に詰めて洗面器に入れ、お湯をはって浸出液を作ります。
3.	2で作った浸出液をシャンプー後の頭皮にかけて、指で地肌をマッサージします。
4.	痛んだ髪にうるおいを与えます。
カテキンの力で髪キレイ！緑茶のエキスは抗酸化、殺菌作用があるカテキンが含まれています。この作用が、ヘアカラーやパーマなどで痛んだ髪や、ふけが出やすい人に効果を発揮します！

美肌洗顔

1.	ガーゼや手ぬぐいなどで作った袋に緑茶を入れます。
2.	1を洗面器に入れ、お湯を張ります。
3.	出がらしのお茶を使うより、1煎目のお茶のほうがカテキンの量が多いので、効果的です。
ニキビ、日焼けの気になる方に・・・緑茶に含まれるカテキンには、殺菌作用とともに抗酸化作用があるので、ニキビや日焼けを抑える効果があります。

お茶を使った、いろいろな活用法アイディアを募集しています。
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